Ostra zupa soczewicowa z dynią i chorizo

Ostra zupa soczewicowa z dynią i chorizo

1 stycznia 2013Kategoriazupy

W garnku o grubym dnie rozgrzej oliwę i usmaż na niej, na średnim ogniu, chorizo aż wytopi się z niego tłuszcz. Dodaj cebulę, czosnek, por i seler i smaż na niewielkim ogniu około 10 minut aż warzywa zmiękną.

Składniki

  • 200 g chorizo pokrojonego w plasterki
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 cebula pokrojona w średnią kostkę
  • 2 ząbki czosnku pokrojone w drobną kostkę
  • 1 por (tylko biała część) pokrojony w paseczki
  • 1 łodyga selera naciowego pokrojona w paseczki
  • 1 puszka krojonych pomidorów
  • 150 g dyni piżmowej (butternut squash)
  • 1 szklanka soczewicy pomarańczowej
  • 1,5 litra wywaru z kurczaka
  • 1 łyżeczka kuminu
  • 2 łyżeczki wędzonej papryki (w ostateczności słodkiej)
  • 1/2 łyżeczki płatków chilli (mniej jeśli macie sproszkowane chilli)
  • Sól i pieprz do smaku

Wykonanie

W garnku o grubym dnie rozgrzej oliwę i usmaż na niej, na średnim ogniu, chorizo aż wytopi się z niego tłuszcz. Dodaj cebulę, czosnek, por i seler i smaż na niewielkim ogniu około 10 minut aż warzywa zmiękną. Dodaj pomidory, kumin, paprykę i chilli i przesmaż jeszcze 10 minut. Dorzuć dynię i soczewicę, wlej wywar. Gotuj około 30 minut na niewielkim ogniu aż dynia zmięknie, a soczewica rozgotuje się zagęszczając zupę. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Zdjęcia

hero

Więcej przepisów

Więcej przepisów wkrótce.