
Dorsz z sosem sezamowo-sojowym
1 lipca 2011Kategoriadania-glowne
Rozgrzej olej na patelni i włóż do niej dorsza skórką do dołu. Smaż 3 minuty lekko dociskając rybę do patelni aż stanie się chrupiąca i złocista.
Składniki
- 2 łyżki oleju arachidowego
- 2 wysuszone i lekko posolone filety z dorsza
- 2 ząbki drobno posiekanego czosnku
- 1 duża łyżka drobno posiekanego imbiru
- 1 drobno posiekana papryczka chilli
- garść szczypioru z dymki pokrojonego w ukośne paski
- 2 łyżki jasnego sosu sojowego
- 1,5 łyżki oleju sezamowego
Wykonanie
Rozgrzej olej na patelni i włóż do niej dorsza skórką do dołu. Smaż 3 minuty lekko dociskając rybę do patelni aż stanie się chrupiąca i złocista.
Odwróć rybę na drugą stronę i smaż kolejne 3 minuty.
Obok dorsza wrzuć czosnek, imbir, chilli i dymkę i przesmaż minutę. Dodaj sos sojowy i olej sezamowy. Wyłóż tak przygotowany sos na rybę, zdejmij ją z patelni i podawaj, najlepiej z warzywnym stir-fryem i ryżem basmati.
Zdjęcia

Więcej przepisów
Więcej przepisów wkrótce.